

GUSTAVO
Eu sofri muitos anos com a hérnia de disco lombar. Dores que me impediam de ficar com meu filho no colo muito tempo, de caminhar um treixo maior e ficar sentado.
Conheci a Treine Há 4 anos, e posso dizer que já não sinto mais dores. Estou muito bem. O trabalho aqui é maravilhoso!

Alice
Minha vida mudou quando descobri minha diabetes. Fui ao médico e ele me recomendou urgente uma atividade física. Logo eu que odiava tudo que se referia a movimentar meu corpo. Foi então que conheci o Pilates e a Treine. Hoje em dia não falto uma aula, sou adepta, praticante e incentivadora da prática porque me faz muito bem! Melhorou tudo: emagreci (aliado a dieta) e tenho muita disposição no meu dia!

AMANDA
Sou cliente da Treine há 6 anos e foi surpreendente a transformação que tive nesse período. Quando cheguei tinha muita dor no meu corpo, diagnóstico de fibromialgia. Subir as escadas do meu apartamento era uma tarefa super difícil. Hoje tenho um orgulho enorme de contar que faço parte de um Equipe de Corrida aqui da nossa cidade. Nunca imaginaria chegar até aqui. Obrigada Equipe Treine!

Quem Somos
A Treine nasceu da união de duas profissionais (Juliana Amaral e Isabella Tauschek) que têm o mesmo objetivo: trazer qualidade de vida e transformação através do que sabemos fazer de melhor: Pilates!
nosso estúdio tem 10 anos de existência e proporciona muita qualidade e cuidado em tudo o que fazemos!
Transformamos vidas!
Treine, mais que um estúdio, uma experiência!
SERVIÇOS
Pilates
Venha praticar Pilates conosco.
Venha conhecer esta equipe que há 15 anos traz o melhor deste método. No Centro de Juiz de Fora, MG.
Pilates verdadeiro, original, com resultados já nas primeiras aulas!
Agende seu horário!
(32) 99945-1396 e (32) 98811-6370

LPF
Venha conhecer o método da Barriga Negativa.
Mas que é bem mais que isso!
Agende sua aula e conheça uma técnica que fará diferença na sua qualidade de vida!
Massagem Terapêutica
Quer se sentir ainda melhor?
Marque sua massagem terapêutica com nossos especialistas.
Tui Ná (massagem chinesa)
Cadeias Musculares
Massagem relaxante
Tudo isso para que você tenha um resultado que fará diferença de verdade!